CONCEPT
理想の自分になるために
A&C WORKOUTは、皆様それぞれの理想のカラダづくりを目指したパーソナルトレーニングや食事指導が可能。
脱毛・ホワイトニングといった身体づくりだけではない、
それぞれにあった最適なメニューをご提案することでトータルビューティーを目指せます。
TRAINING
トレーニングは「楽しむ」「ケガをしない」という事が大前提であり、「短期的」ではなく「長期的」に「継続」して行うことで、初めて結果として身体に現れてきます。
現在、多くの情報を出回っており自分に合ったメニューや方法が分からないといった声が多く挙げられています。
A&C WORKOUTでは目的・目標に合わせ経験豊富なトレーナーや栄養士があなたに合った最適なメニューや方法で理想の身体へ近づけます。
そしてトレーニングは、ただ筋肉を大きくするだけでなく、自分自身の身体を変化させることで心も気持ちもプラス思考になり自然と笑顔になります。
TOTAL BEAUTY
A&C WORKOUTは、従来の（パーソナル）ジムとは異なり、身体を鍛えるだけではなく、
脱毛やホワイトニングといったトータルビュティーを目指しており、多角面から理想の自分へとなっていただくため全力でお手伝いさせていただきます。
またパーソナルトレーニングと脱毛、ホワイトニングを施設の移動なく同じ場所で行え時間を無駄なく有効に使えるため
時間短縮にもなり、お忙しい方にもオススメです。
HAIR REMOVAL
脱 毛
見た目の清潔感を左右する体毛。
近年は男性の体毛に対して不快感を覚える女性も増えてきています。
脱毛することにより、不潔な印象がなくなり清潔感を与えることができます。
WHITENING
ホワイトニング
見た目の印象を左右する歯の白さ。
日々の生活で色素が歯に沈着してしまった場合、なかなか歯磨きなどでは落ちません。
ホワイトニングにより歯本来の白さを取り戻していきます。
STAFF
青山 彰
AOYAMA AKIRA
塩川 眞央
SHIOKAWA MAO
Nami
袴田真央
Hakamada Mao
Mai
愛実
Manami
だくみ
Dakumi
Ｍizuki
Miki
Shiho
石井佑果
Ishii Yuka
リカ
Rica
AMI
Tamaki
渡 るみ
Watari rumi
Aya
Hisae
Chikako
モロ
Moro
Riko
福田あけみ
Hkuda Akemi
ひかり
Hikari
Hina
ミーア
Mia
Miho
BLOG
ボディメイクやダイエットなどのトレーニング情報をお届けします
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